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行程天数：丽江出发十二天

线路报价：6800元/人（不含发票）

发团时间：四人以上发团，越野车。

具体行程：

第一天、 沿途观赏虎跳峡，峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上，便可腾空越过，故称虎跳峡。观看完虎跳峡。约下午4点车行至小中甸，一路领略浓郁的原始风情和田园风光。傍晚车抵达香格里拉，安排好住处略加休息，在这里可以观看藏族大家庭式歌舞表演（自费）晚餐后休息我们晚游中甸夜光古城，参观世界吉尼斯记录最大的转经筒。当晚入住香格里拉县城商务酒店或者古城特色客栈

第二天、 早餐后，开始新的一天行程，一路田园风光，数不尽的青稞架看不完的牦牛群。早晨参观素有小布达拉宫之称的松赞林寺，后驱车经依拉草原，远观纳帕海约中午时到达茶马古道重镇，奔自栏藏族乡，在这里吃了午餐后，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，我们来到海拔4290米的白马雪山垭口，如果是每年十一后五一前到这里，还可以在这山上堆雪人，打雪仗。翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。

第三天、 起个大早，观看最美的雪山日出（日照金山）,一瞬间给人们带来的震撼使人永生难忘。无法形容的美在你眼前，几天的辛苦顿时消失！吃过早餐后,我们驱车从飞来寺出发,经过澜沧江大桥, 一个小时左右将到达明永村。从明永村开始徒步地球上罕见的低纬度、低海拔的明永冰川。徒步来回四到五个小时（走不动的可以骑马，费用自理），下山后在明永吃顿丰富的午餐后沿澜沧江一路逆流而上经多民族聚集地盐井翻越红拉雪山抵达进入西藏后的第一个县城芒康县。当晚宿芒康县。

第四天、 早餐后出发，翻越拉乌山（行车海拔4358米），下至澜沧江边的竹卡兵站，跨越蜿蜒的澜沧江，经竹卡桥翻越滇藏线最高的山口东达山，海拔达到5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，滇藏公路和澜沧江就好似两条丝带，在千山万壑间时隐时现。欣赏完毕后，经左贡抵达邦达。稍事休息后，告别草原经著名的九十九道拐下行至怒江边，经八宿抵达然乌湖。

第五天、 起个大早，欣赏然乌湖美丽的日出。欣赏完毕后简单早餐，我们驱车前往米堆冰川。米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山和伯舒拉岭的结合部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区，经桃花源里的米堆村投入到魂牵梦绕的冰峰的怀抱中，目睹了“世界级冰川奇观”后我们驱车前往波密。午餐后经通麦天线抵达鲁朗

第六天、 早餐后我们从鲁朗返回排龙镇，这一天将是艰苦的一天，我们将徒步行进42公里，沿波密藏布江峡谷，跨越吊桥，一路顺流而下傍晚抵达门巴族小村落-扎曲。

第七天、 睡个懒觉，起来后，经过乡间小路抵达雅鲁藏布江U型大拐弯的正前方，欣赏壮丽的大拐弯，当天我们就在扎曲休整。

第八天、 起个大早，沿波密藏布江峡谷逆流出来，返回排龙，然后乘车返回鲁朗。这一天在鲁朗我们品尝金牌美食-鲁朗石锅鸡。

第九天、 早晨起来，我们在鲁朗欣赏美丽的田园风光。简单早餐后出发，沿途欣赏鲁朗林海，翻越色季拉山，在山顶遥望中国最美的雪山，素有“直刺天空的长矛”支撑的南迦巴瓦峰。当晚抵达圣地拉萨。

第十天、 早餐后出发，走青藏公路，一路上沿着青藏铁路抵达当雄镇，稍事休息后，翻越念青唐古拉山山口，抵达位于念青唐古拉山腹地的高原圣湖-纳木错。当晚宿湖边客栈。

第十一天、 早餐后出发，返回拉萨。当天预约布达拉宫门票。预约完毕后前往拉萨著名的八角街，大昭寺游览。

第十二天、 早起，按照头一天预约的时间参观布达拉宫。游览完毕后，行程结束。